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Cursos de la ECLAM

02/04/2013 esther NoticiasRecomendaciones

Estos son los cursos que ha programado la Escuela Castellano y Leonesa de Alta Montaña de la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo de Castilla y León para los meses de abril y mayo de 2013. Si estáis interesados en participar en alguno o queréis más información podéis llamar a la FDMESCYL al […]

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Precauciones para iniciarte en montaña

28/03/2013 esther Recomendaciones

Si estás pensando en iniciarte en la práctica de senderismo o montañismo este post puede serte de utilidad, aunque lo más importante cuando nos adentramos en la naturaleza es comportarnos con SENSATEZ y SENTIDO COMÚN. GENERALIDADES: Nuestros amigos en ocasiones son los que nos inician en la montaña, así que para iniciarse, hay que asegurarse […]

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Preparar la mochila para una salida

05/06/2012 esther MontañaRecomendacionesSenderismo

Cuando practicas el senderismo o montañismo, debes llevar una mochila para realizar la actividad, así que te explicaremos tanto lo que debes llevar en la mochila, como su organización y cómo se ha de llevar. Qué llevar en la mochila: Un pequeño botiquín, por si surge un pequeño accidente como rasponazos o picaduras. Un chubasquero […]

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